|
Happy Breakfast All ☀🍽
|
1103 kcal
|
Rasva: 47,49g | Prot: 31,25g | Hh: 136,69g.
Aamiainen: Date Crown Kurma Khenaizi, Banana, Egg, Granola Addict Regular Rolled Oat. Lounas: Bogasari Segitiga Biru, Granola Addict Regular Rolled Oat, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Blue Band Mentega, Powdered Sugar, Dried Chia Seeds, Salt, Lemon, Bogasari Segitiga Biru, Granola Addict Regular Rolled Oat, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Blue Band Mentega, Powdered Sugar, Dried Chia Seeds, Salt, Lemon, Bogasari Cakra Kembar, Blue Band Mentega, Cinnamon , Sugar, Yeast, Bogasari Cakra Kembar, Blue Band Mentega, Cinnamon , Sugar, Yeast, Cinnamon , Blue Band Mentega, Sugar, Bogasari Cakra Kembar, Yeast. Välipalat/Muut: Bogasari Segitiga Biru, Granola Addict Regular Rolled Oat, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Blue Band Mentega, Powdered Sugar, Dried Chia Seeds, Salt, Lemon, Roasted Almonds. lisää...
|
|
1363 kcal
|
Harjoitus:
Hyppynaru - 23 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 37 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
06 loka 21 jäseneltä: diansandangan10
|
06 loka 21 jäseneltä: fentieni
|
06 loka 21 jäseneltä: zahrah anugra
|
06 loka 21 jäseneltä: valkyriexx
|
Banana Oat Pancake
1/2 buah pisang
1 butir telur
40 gr oat
• blender semua bahan trs klo udah tinggal masak di teflon and.. Jdi dehh. Oiya bisa juga ditambah topping klo aku pake sisa buah pisang and sirup kurma (homemade)
06 loka 21 jäseneltä: valkyriexx
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valkyriexx
|