Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2021
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1447 kcal
|
Rasva: 47,61g | Prot: 69,83g | Hh: 236,31g.
Aamiainen: Surdegsbagel, Rynkeby Ingefära Shot, Kaffe med Mjölk, Kaffe med Mjölk, Marmelad. Lounas: ICA Råkostsallad, Köttbullar av Nötkött. Päivällinen: Max Cheeseburgare. Välipalat/Muut: Surdegsbagel, Surdegsbagel. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fjärilsregnbåge
|