Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2021
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
783 kcal
|
Rasva: 45,40g | Prot: 62,44g | Hh: 27,55g.
Aamiainen: Bacon, Ägg. Lounas: Nocco Caribbean, Gurka (med Skal), Tonfisk. Päivällinen: Scan Falukorv, Kokta Morötter. Välipalat/Muut: Njie ProPud Proteinmilkshake Choklad, Wasa Husman. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linneealarsson97
|