|
Cookies de Microondas, perfeito pra mim quando dá aquela vontade de doce ❤️
|
944 kcal
|
Rasva: 46,86g | Prot: 55,69g | Hh: 73,89g.
Aamiainen: Homemade Mel, Sertanorte Queijo Meia Cura. Lounas: Brócolis Cozido, Aurora Linguiça Toscana. Päivällinen: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Tomates, Tirolez Queijo Mussarela Light, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Adria Bolacha Água e Sal. Välipalat/Muut: Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Farelo de Aveia, Adoçante , Leite Desnatado, Manteiga com Sal. lisää...
|
|
1857 kcal
|
Harjoitus:
Lihaskunto - 50 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Receita:
- 5g de manteiga derretida
- 30ml de leite desnatado
- 30g de farinha/farelo de aveia
- 1 cl de sopa de adoçante em pó
- 3 gotas de aroma de baunilha
- 1 cl de chá de fermento
- 5g de chocolate 70% (afundar na massa pra derreter)
30 segundos de microondas
Facinho ❤️ em média 190 kcals
06 loka 21 jäseneltä: gabenassar
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabenassar
|