Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2021
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1031 kcal
|
Rasva: 38,43g | Prot: 46,29g | Hh: 117,64g.
Aamiainen: Dolce Gusto Ricoré Latte, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Dolce Gusto Ricoré Latte. Lounas: Andros Compote Pomme Abricot, Delisse Fromage Frais Saveur Vanille, Marque Repère Veau et Ses Petits Légumes. Päivällinen: Picard Soupe Légumes Du Soleil, Picard Hachis Parmentier (300g). Välipalat/Muut: Marque Repère Barre Chocolat au Lait Noisette . lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|