|
Submarine
|
94,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2011:
|
1642 kcal
|
Rasva: 64,20g | Prot: 88,19g | Hh: 164,27g.
Aamiainen: Whole Grain, Heavy Cream, Granulated Sugar Organic. Lounas: Continental, Butter (Salted), Chicken/Bacon, Hamburger or Hotdog Rolls. Päivällinen: Toastie Thick White Sliced Bread, Butter (Salted), Continental, Egg. Välipalat/Muut: Heroes, Skimmed Milk, Actimel, Twirl. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MrGoodnight
|