Ternyata benar Otot perut tidak di dapati dari tempat Gym tapi dari Dapur……
|
1096 kcal
|
Rasva: 23,88g | Prot: 115,42g | Hh: 117,21g.
Aamiainen: Pisang, Kecambah, Telur Putih Rebus, Greenfields Low Fat Milk (250ml), Lemon, Sambal Goreng, Brokoli. Lounas: Bumifood Shrimp Hakau, Dinsum, Pare, Tempe Rebus, Evolene Isolene Vanilla, Brokoli, Dada Ayam, Kecambah, Sambal Goreng, Pisang. Päivällinen: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Labu Siam, Sambal Goreng, Selada, Brokoli, Ikan Dori. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - candra.rock
|