Päiväkirja - candra.rock, 08 loka 21

Ternyata benar Otot perut tidak di dapati dari tempat Gym tapi dari Dapur……

Näytä dieettikalenteri, 08 lokakuuta 2021:
1096 kcal Rasva: 23,88g | Prot: 115,42g | Hh: 117,21g.   Aamiainen: Pisang, Kecambah, Telur Putih Rebus, Greenfields Low Fat Milk (250ml), Lemon, Sambal Goreng, Brokoli. Lounas: Bumifood Shrimp Hakau, Dinsum, Pare, Tempe Rebus, Evolene Isolene Vanilla, Brokoli, Dada Ayam, Kecambah, Sambal Goreng, Pisang. Päivällinen: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Labu Siam, Sambal Goreng, Selada, Brokoli, Ikan Dori. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - candra.rock


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.