Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2021
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1042 kcal
|
Rasva: 71,07g | Prot: 19,05g | Hh: 81,82g.
Aamiainen: Красный Октябрь Пирожное Аленка, Картофельные Чипсы, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Cooking Крем Чиз, Белый Город Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|