Päiväkirja - maxochadam, 08 loka 21

Inte mycket men åt rätt håll 😊😊
92 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 11,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 lokakuuta 2021:
1563 kcal Rasva: 87,49g | Prot: 58,29g | Hh: 129,28g.   Aamiainen: Rågbröd, Stekt Ägg. Lounas: Lantgården Ugnsgrönsaker med Klyftpotatis, Pacific Norsk Laxfilé. Päivällinen: Blandad Sallad, Familjen Dafgårds Lax & Räkpaj. Välipalat/Muut: Marabou M Peanut, Äppelkaka, Ekströms Vaniljsås. lisää...
vakaa paino

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - maxochadam


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.