Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2021
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1037 kcal
|
Rasva: 45,95g | Prot: 44,62g | Hh: 103,92g.
Aamiainen: Prozis Protein Milk Vanilla. Lounas: Papo Seco, Prozis Crunchy Fava Beans. Välipalat/Muut: Mimosa Manteiga com Sal, Papo Seco. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|