Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2021
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
632 kcal
|
Rasva: 42,80g | Prot: 43,46g | Hh: 15,49g.
Aamiainen: Кофе, Перекресток Огурцы Малосольные, Тефтели из индейки с овощами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное. Lounas: Редис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, За Родину Шпроты из Балтийской Кильки в Масле, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Тефтели из индейки с овощами. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lady_Kattarina
|