Päiväkirja - kuvsninka, 08 loka 21

Перекус 130 ккал ☕️🧀🍞
Хлебец 30ккал
Сыр сулугуни домашний 35 гр,
Кофе с Fit parad

Пойду займусь уборкой.

Näytä dieettikalenteri, 08 lokakuuta 2021:
1022 kcal Rasva: 35,67g | Prot: 64,92g | Hh: 107,51g.   Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Магнит Сыр Пошехонский, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо, Витапром Льняная Каша "Эльфа". Lounas: Финтур Мармелад Трёхслойный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Скумбрия. Päivällinen: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Рис Вареный, Меркадонна Шампиньоны Маринованные. Välipalat/Muut: Глобус Сыр Сулугуни Домашний, Пятерочка Яблоко Сезонное. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kuvsninka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.