Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2021
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1717 kcal
|
Rasva: 83,82g | Prot: 73,64g | Hh: 171,28g.
Lounas: Schogetten Trilogia, Растительное Масло, Сахар, Кофе с Молоком, Овощное Рагу, Слобода Майонез, Котлета Домашняя, Картошка Вареная. Päivällinen: Растительное Масло, Мандарины, Сахар, Кофе с Молоком, Картошка Вареная, Котлета Домашняя, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Морковь по-Корейски. Välipalat/Muut: ОАО Молоко Снежок Термостатный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - balagur73
|