|
|
1320 kcal
|
Rasva: 45,14g | Prot: 82,48g | Hh: 144,82g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Голубика, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кускус. Lounas: Соевый Соус, Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кальмары (Вареные или на Пару), Сэн Сой Фунчеза. Päivällinen: Помидоры, Billa Стейк Из Семги На Пару. Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль, Сушеное Манго, Лента Яблоко. lisää...
|
|
1417 kcal
|
Harjoitus:
Elliptinen - 30 minuuttia, Cardio - 1 tunti, Samsung Health - 22 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OlesyaMus
|