Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2021
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2126 kcal
|
Rasva: 58,74g | Prot: 54,88g | Hh: 340,86g.
Aamiainen: Lotte Choco Pie, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сахар, Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Orion Choco Pie, Макфа Спагетти Отварные, Гуляш из Говядины. Päivällinen: Джинн Семечки Солнечный Великан, Сыр Российский, Белый Хлеб, Балтика Флеш. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ooO_Phoenix_Ooo
|