Päiväkirja - donavero, 11 loka 21

Un petit kilo de perdu cette semaine 🤗
69,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.    Vielä jäljellä: 7,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 lokakuuta 2021:
684 kcal Rasva: 19,00g | Prot: 58,60g | Hh: 65,30g.   Aamiainen: So Shape Glace Menthe Choco. Lounas: St Môret Ligne & Plaisir, Carrefour Toasts Fins Sésame, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Herta Le Bon Paris, Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait, Babybel Mini Babybel. lisää...
Painonpudotus 0,9 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Super!! voir les chiffres de sa balance qui descendes après le week-end trop bien 😊 👍 il faut rester motivé 👍il faut bien boire sont eau 💦 passe une bonne journée 👍😘🤝 
11 loka 21 jäseneltä: Nlono7700

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - donavero


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.