Päiväkirja - candyneige1103, 11 loka 21

Bonjour 75.95 kgs aujourd'hui, bonne journée 😊
75,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.    Vielä jäljellä: 1,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 lokakuuta 2021:
1367 kcal Rasva: 49,82g | Prot: 51,79g | Hh: 176,00g.   Aamiainen: U Bio Confiture Extra Figue, Jacquet Pain de Mie Complet, Lidl Lait Écrémé. Lounas: Lidl Mousse au Chocolat , Toque du Chef Tajine au Boeuf. Päivällinen: Soupe de Légumes, Lidl Accras de Morue. Välipalat/Muut: U Bio Confiture Extra Figue, Pain Complet. lisää...
1646 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Dsraknu merci 😊 
11 loka 21 jäseneltä: candyneige1103
Bien, bonne journée Candyneige 🌼😚 
11 loka 21 jäseneltä: Marianson.L
Félicitation 🥰 
11 loka 21 jäseneltä: AudreyUBL
wahhhhh, c'est super 👍👏 
11 loka 21 jäseneltä: babylunasol
Marianson, Audrey, Babylunasol, merci 😊 
11 loka 21 jäseneltä: candyneige1103

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - candyneige1103


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.