Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2021
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2520 kcal
|
Rasva: 132,08g | Prot: 125,18g | Hh: 164,98g.
Aamiainen: Butter Chicken, FLO PMS Gummy Vitamins, Bodydynamix Slimvance Xp, Dakota Saw Palmetto Gummies, Vitafusion Women's Daily Multivitamin. Lounas: Butter Chicken. Päivällinen: Puerto Rican Style Spanish Vegetable Soup (Caldo Gallego), Stella Artois Lager, Paella with Seafood. Välipalat/Muut: Coffee with Cream, Cheese Danish . lisää...
|
Painonnousu 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|