|
Ужин - 468 ккал.
|
1854 kcal
|
Rasva: 82,47g | Prot: 85,47g | Hh: 199,48g.
Aamiainen: Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Чай, Гарнец Нутовая Мука, Corny Big Choco-Banana, Жареное Яйцо. Lounas: Ritter Sport Шоколад Тёмный, Кофе с Молоком, Банан, Котлеты из Говядины, Приготовленная Брюссельская Капуста. Päivällinen: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром , Vici Крабовое Мясо, Liebendorf Сыр, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
|
1795 kcal
|
Harjoitus:
Ходьба - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElyaFoxy95
|