Päiväkirja - Menina Alice, 11 loka 21

E exercícios físicos é ótimo para melhorar as cólicas ♥️♥️♥️♥️ 

hj fui na mesma situação, frio, chuva e cólica, mas fui pra academia 

ñ sei se ocorre com vcs, mas qd faço exercícios as cólicas reduzem bastante... 

faz murrinho 👊🏽 

Meninas, com relação à cólica eu até não me importo em ir treinar, mas o que acaba comigo é quando o fluxo está muito intenso. Me sinto muito mal e desconfortável.  

Vc é das minhas .... tpm para mim nunca foi motivo para não treinar e comer saudável ... já treinei várias e várias vezes com tpm super intensa ... dor de cabeça e gripada . É ...... Nunca me deixei debater por TPM . Porque eu vou menstruar todo o mês . Então , se eu fosse me entregar às dores de TPM eu nunca superaria os dias difíceis pelos quais somos obrigadas a passar .  

👊👊 webtvzeira detectada 😂🤪🥰 

Murrinho 👊🏻👊🏻👊🏻 

👊👊👊 

Faz murrinho👊 

Parabéns.👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 

é isso aí 

faz murrinho 👊👊👊👏👏👏👏👏 

murrinho 👊👊