Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2021
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
723 kcal
|
Rasva: 26,02g | Prot: 51,60g | Hh: 67,61g.
Aamiainen: Yokebe Forte. Lounas: Light Mayonnaise, Kaufland Milchbrötchen, K-Classic Kassler Aufschnitt, Milbona Butterkäse. Välipalat/Muut: Gesund Leben Diätdrink Cappuccino. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|