Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2021
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
929 kcal
|
Rasva: 45,71g | Prot: 48,60g | Hh: 78,43g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Päivällinen: Bratkartoffeln, Speckwürfel, Wachtelei. Välipalat/Muut: K-Classic Wald-Heidelbeeren, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Hemme Milch Naturjoghurt Mild. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|