Päiväkirja - marielara9, 12 loka 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2021

78,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 24,5 kg. Vielä jäljellä: 5,5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 lokakuuta 2021:

1915 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 0,3 kg viikossa

Painohistoria - marielara9