Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2021
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1333 kcal
|
Rasva: 60,80g | Prot: 39,07g | Hh: 152,01g.
Aamiainen: Huevo Revuelto, Pan Amasado. Lounas: Nestlé Crema de Leche, Wasil Duraznos en Conserva, Repollo, Apio, Cocina Casera Tortilla de Arroz. Päivällinen: Patatas Fritas, Completo Italiano. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mariela Paz
|