Päiväkirja - zaracinno, 13 loka 21

2 keping 12gr ,58kal..

Ngemil mah ngemil aja ye kan..

Näytä dieettikalenteri, 13 lokakuuta 2021:
730 kcal Rasva: 29,43g | Prot: 51,32g | Hh: 68,69g.   Aamiainen: Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Champ Sosis Ayam, Sambal Plecing, Kangkung, Tempe Goreng, Tahu Goreng. Lounas: Nasi Putih, Saus Spageti tanpa Daging, Sawi, Blue Band Mentega, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Saus Barbekyu, ABC Saus Sambal . Välipalat/Muut: Roma Biskuit Kelapa, Frisian Flag Kental Manis. lisää...
217 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zaracinno


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.