Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2021
|
104,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1782 kcal
|
Rasva: 101,12g | Prot: 84,07g | Hh: 125,77g.
Aamiainen: Stekt Ägg utan Fett. Lounas: Findus Fiskgratäng Skaldjurssås, Potatismos. Päivällinen: Allerum Grevé, Fazer Rågkusar, ICA Kassler i Bit Vinmarinerad, Rydbergs Potatissallad Original. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|