Päiväkirja - MF kerkhofs, 13 loka 21

Witloofbootjes met kippengehakt, rauwe ham en pastinaakcrème

Näytä dieettikalenteri, 13 lokakuuta 2021:
2021 kcal Rasva: 78,19g | Prot: 58,68g | Hh: 259,94g.   Aamiainen: Nescafé Cappuccino Decaf, Alpro Soya Vanille Yoghurt, Mango's, Banaan, Holie Granola Nuts & Seeds. Lounas: Toblerone Toblerone, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Aldi Hummus met Paprika, Wasa Volkoren. Päivällinen: Geen Merk Witloofbootjes met Kippengehakt, Rauwe Ham en een Crème van Pastinaak, Geen Merk Pastinaaksoep met Oranje Wortelen (Zelf Gemaakt, Geconc), AH Robuust Stokbrood Wit. Välipalat/Muut: Fanta Zero Watermeloen, Snack A Jacks Rijstwafel Caramel, Aldi Merveilleux Speculoos, Nescafé Gold Caramel Latte, Carrefour Cappuccino met Chocolade, Vos Banket Kersenkruimelgebak, Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Hero B’Tween Zero Witte Chocolade , M&M's Brownie. lisää...
2396 kcal Harjoitus: Wandelen - 2 tuntia ja 59 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 1 minuutti, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Pastinaakcrème: absoluut mijn favoriet! Moet je ook eens met knolselder proberen 😉. Rauwe witloofbootjes, daar baal ik dan weer van, hoewel ik graag rauw witloof eet..  
14 loka 21 jäseneltä: sara22222222

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MF kerkhofs


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.