Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2021
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2189 kcal
|
Rasva: 111,99g | Prot: 72,21g | Hh: 226,94g.
Aamiainen: Pepaya, Telur Rebus, Telur Dadar. Lounas: Fiesta Kulit Ayam Goreng , Ubi Goreng, Tahu Isi, Pisang Goreng. Päivällinen: Piscok. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - logixd900
|