Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2021
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1719 kcal
|
Rasva: 82,94g | Prot: 80,36g | Hh: 175,44g.
Aamiainen: Bodydynamix Slimvance Xp, Kraft American Cheese Slice, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Carl Buddig Thin Sliced Honey Ham, Vitafusion Women's Daily Multivitamin, Land O'Lakes Salted Butter, Dakota Saw Palmetto Gummies, FLO PMS Gummy Vitamins. Lounas: Egg, Cheese and Sausage on English Muffin. Päivällinen: Chipotle Mexican Grill Chicken Fajita Burrito Bowl. Välipalat/Muut: Oreo Premium Ice Cream Cake, Coffee with Cream. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|