Päiväkirja - izziiiiie, 14 loka 21


Näytä dieettikalenteri, 14 lokakuuta 2021:
1463 kcal Rasva: 103,11g | Prot: 93,00g | Hh: 43,28g.   Lounas: 피넛버터앤코 심플리크런치(노슈가), Fuji Apples, Sun-Dried Tomatoes , Extra Virgin Olive Oil, Lettuce, 상하치즈 슈레드치즈 모짜렐라, Ground Beef (Cooked), 디벨라 토마토 퓨레, 라라스팜 쌈두부. Päivällinen: Avocado, Extra Virgin Olive Oil, Lettuce, 하림 닭다리살, 피코크 소고기 미역국. lisää...
1470 kcal Harjoitus: Pilates - 35 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 25 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - izziiiiie


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.