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estou aderindo ao jejum intermitente, esta semana,querendo focar na lowcarb, mas tô passando da cota de lowcarb, assim tô comendo alimentacao de verdade,mas tudo altera o carb,mas a notícia boa q ra dando resultado,então é o que importa,tô me sentindo animada,nossa não aguento mais desistir,preciso me amar e recuperar minha saude
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932 kcal
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Rasva: 43,83g | Prot: 67,47g | Hh: 69,73g.
Lounas: Nestlé Creme de Leite, Linguiça de Frango, Carne de Panela, Acelga, Chuchu Cozido, Hortifruti Cenoura Crua, Batata Inglesa Cozida. Päivällinen: Café com Leite e Açúcar, Itambé Iogurte Natural Integral (100g), President Queijo Mussarela, Ovo. Välipalat/Muut: Qualitá Uva sem Semente Crimson. lisää...
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