Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2021
|
46,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
702 kcal
|
Rasva: 27,59g | Prot: 26,08g | Hh: 88,51g.
Aamiainen: 아메리카노, 찐고구마. Lounas: 농심 신라면 작은컵, 야끼소바. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherrydi83
|