все начинаю заново.Отеки с живота ушли можно и на подсчет калорий обратно идти😃👍
|
1902 kcal
|
Rasva: 120,37g | Prot: 50,90g | Hh: 161,58g.
Aamiainen: Пончик Наполненый Заварным Кремом, Пончик Наполненый Заварным Кремом, ETRE Зелёный Чай, Морковь. Lounas: ETRE Зелёный Чай , Velada Кетчуп Шашлычный, Махеевъ Майонез Провансаль, Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Пончик Наполненый Заварным Кремом. Päivällinen: Пончик Наполненый Заварным Кремом. Välipalat/Muut: Жареная Картошка, Магнит Оладьи Кабачковые , Магнит Оладьи Кабачковые . lisää...
|
|
1053 kcal
|
Harjoitus:
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet) - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ebanushka)
|