Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2021
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1576 kcal
|
Rasva: 47,74g | Prot: 52,81g | Hh: 174,07g.
Aamiainen: Aldi Trauben Kernlos, Äpfel, Birnen, Bio Cremiger Joghurt Mild, Bio Organic Soja Drink Vanille, Leinsamen, Kakao-Nibs, Nuts Royal Naturbelassen, Joghurt Cremig Gerührt 3,8% Fett, Haferflocken, Kaffee. Lounas: Olivenöl, Zucchini, Milbona Gouda Mittelalt, Gebirgsjäger Bauchspeck, Birkel Gabelspaghetti, Kopfsalat. Päivällinen: Bembel With Care Apfelwein Cola. Välipalat/Muut: Lidl Christkindl Glühwein, Astra Rakete. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Trixi van Bommel
|