Päiväkirja - xannyHH, 15 loka 21

Das 1x u80 *freu*
79,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 lokakuuta 2021:
1409 kcal Rasva: 63,36g | Prot: 80,08g | Hh: 137,74g.   Aamiainen: Zimt, Himbeeren, Weihenstephan Naturjoghurt. Lounas: Uncle Ben's Langkorn & Wildreis (250g), Herbstsuppe. Päivällinen: Karotten, Gekochter Kürbis, Best Moments Wildbratwurst. lisää...
1626 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 5,6 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Prima 👍🍄💐 
15 loka 21 jäseneltä: Liz355

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - xannyHH


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.