Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2021
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2090 kcal
|
Rasva: 117,28g | Prot: 90,00g | Hh: 177,49g.
Aamiainen: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Bodydynamix Slimvance Xp, Kraft American Cheese Slice, Muenster Cheese, Vitafusion Women's Daily Multivitamin, FLO PMS Gummy Vitamins, Land O'Lakes Salted Butter, Dakota Saw Palmetto Gummies. Lounas: Nachos with Beef, Beans, Cheese, Tomatoes, Sour Cream and Onions, Potato Croquettes. Päivällinen: Pizza Hut 14" Large Supreme Hand-Tossed Style Pizza. lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|