Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2021
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1731 kcal
|
Rasva: 85,27g | Prot: 53,71g | Hh: 189,76g.
Aamiainen: Каша Рисовая на Молоке, Шоколад, Банан, Салат Курицы или Индейки с Яйцом, Сыр Российский, Овсяноблин. Lounas: Пряник, Печенье, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Овощное Рагу, Сосиска, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|