Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2021
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,1 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1705 kcal
|
Rasva: 150,99g | Prot: 69,79g | Hh: 28,27g.
Lounas: Oploskoffie (Poeder), Milbona Verse Slagroom, Lidl Walnoten, Body & Fit MCT Oil, Ei, Milbona Roomboter Ongezouten, Lidl Cottage Cheese, Lijnzaadolie. Päivällinen: Uniekaas Parrano Strooikaas, Bloemkool, Vita D'or Bio Kokosolie, Halloumi. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|