Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2021
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
793 kcal
|
Rasva: 26,90g | Prot: 20,12g | Hh: 116,36g.
Aamiainen: Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo, Prochiz Cheddar Cheese, Sari Roti Roti Tawar (2), ABC Saus Sambal . Päivällinen: Indomie Mi Goreng Ayam Geprek. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mrs.suciii
|