|
Погуляли с подругой гирос в 20 часов + 26 тыщ шагов
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1240 kcal
|
Rasva: 58,42g | Prot: 23,60g | Hh: 155,09g.
Aamiainen: Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана , Лавина Сдоба "Ромашка", Добрый Сок Яблоко без Сахара, Twister Чипсы со Вкусом Краба. Lounas: Рот Фронт Батончики. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|