Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2021
|
90,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1567 kcal
|
Rasva: 56,57g | Prot: 64,87g | Hh: 220,12g.
Aamiainen: Vegetable Salad (Tossed without Dressing) , Besan Chilla. Päivällinen: Ruchi's Soyabean Chunks, Yellow Sweet Corn , Yoghurt, Bhindi Masala. Välipalat/Muut: Apples . lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ravikiran Jadhav
|