Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2021
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1354 kcal
|
Rasva: 69,98g | Prot: 79,76g | Hh: 105,46g.
Aamiainen: Milford Сахарозаменитель, Чай, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Курземский Бездрожжевой, Глобус Ветчина Деликатесная Свиная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lounas: Солянка Сборная Мясная, Домик в деревне Сметана 15%. Päivällinen: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, EKO Кукуруза Сахарная, Ашан Крабовые Палочки. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|