|
Hey.... wünsche Euch eine schöne Woche 🙋🏼♂️😎
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1217 kcal
|
Rasva: 41,94g | Prot: 51,60g | Hh: 160,84g.
Aamiainen: Tante Klara Sauerkirsche Konfitüre Extra Nimm's Leicht, Harry Dinkel Sandwich, Activia 100% Pflanzlich Vanille, Himbeeren, Heidelbeeren. Lounas: Alnatura Apfelmark, Heichelheimer Quarkkeulchen. Päivällinen: Desira Skyr Nordische Kirsche , Ketchup, K-Classic Käse-Bockwurst, Baguette. Välipalat/Muut: Granini Die Leichte Limo Dark Berries-Zitrone, Kaffee (Espresso), Kaffee. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Dir auch eine schöne Woche 🍀
18 loka 21 jäseneltä: evamartina
|
Danke, das wünsche ich dir auch 😊
18 loka 21 jäseneltä: vany.91
|
Danke, dir auch eine wunderschöne Woche🍀🙂
18 loka 21 jäseneltä: Xiaoxiaolou
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hoffi2102
|