Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2021
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1384 kcal
|
Rasva: 40,92g | Prot: 69,10g | Hh: 178,41g.
Aamiainen: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Lounas: Barilla Спагетти Отварные, Куриное Филе в Сметане. Päivällinen: Биомакс Кефирный 1%, Alpen Gold Oreo, Каравай Шарлотка с Яблоками. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elenarumanceva418
|