Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2021
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
873 kcal
|
Rasva: 25,49g | Prot: 33,51g | Hh: 135,01g.
Aamiainen: Good Fruit Батончик Яблоко-Апельсин, Геркулес Овсяные Хлопья с Отрубями, Семена Льна, Яйцо, Пестравка Варенец 2,5%, Очищенные Семена Подсолнечника. Lounas: Лента Яблоко, Магнит Хурма, Ого Хлебцы Гречневые, Помидоры, Яйцо. Välipalat/Muut: Лента Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - grigirieva.046
|