Päiväkirja - shnufi, 18 loka 21

Típico subidón de locura post-finde 🌝
48,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 lokakuuta 2021:
716 kcal Rasva: 37,45g | Prot: 30,53g | Hh: 67,97g.   Aamiainen: Té Verde, Hacendado Aguacate, Azucarera Azúcar Blanco, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Nescafé Café , Pascual Leche Entera, DIA Queso Tierno Cabra, Bimbo Pan de Molde Natural 100%. Välipalat/Muut: Café Descafeinado, Hacendado Leche Desnatada. lisää...
Painonnousu 1,9 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - shnufi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.