Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2021
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1679 kcal
|
Rasva: 52,99g | Prot: 61,66g | Hh: 240,60g.
Aamiainen: Banana, Almendras, Frutillas, Café, Okebon Molino Natural Avena y Pasas. Lounas: Grido Helado de Agua, Cerdo Asado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Päivällinen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Estofado de Verduras (sin Carne), Queso Fresco, Gallo Arroz Oro. Välipalat/Muut: Mate Amargo, Solitas Mini Alfajor. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anabel1542
|