Päiväkirja - asahi2, 18 loka 21

Semangaattt kaaa. Kita beda 1th, aku 21th😁dulu jga aku 65kg tb 145cm skrg sudah 50kg😆 

bangun ototnya kak semangat💪🏻🔥 

Makasih banyak semuanya atas dukungannya aku jadi terharu baca komen nya...... Sekarang aku lagu fokus turunin berat badan nanti 2 minggu lagi baru fokus ke bangun otot.... Aku ikutin workout nya EMI wong 😍😘☺ 

semangat kaa💪 

semangat kakak sayanggg😍 

semangat kak 

semanggat sisss 

Semangat Cantik 

semangat kak, aku jugaa umur masih 18 tahun tb 158 bb 76 trus sering dikira ibu ibuu, trus skrng lgi defisit tapi yang ga ketat bngt diimbangin sama lari tapi larinya juga ga terlalu di forsir alhamdulillah turun jdi 74 padahal baru 5 hari seperti ituu, smngt buat kakaknyaa 

semangat!!! kita selalu mendukung untuk yg mau berjuang 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 

semangat kakak.... semoga bisa istiqomah... 

ayo bisa ka. dulu aku pas 5 bulan sebwlum wisuda juga 72 tinggi 158 tp diet bulan juni-okt awal, jd 56, agar kebayanya muat, eh skrng pas kerja mau setaun naik lg jd 70 krn nongkrong minum boba sm temen dan nyemil trs tiap hr 

semangat, pasti bisa. ✊ 

semangat 

semangatt kaa.. 

kakkkk, aku umur 23, tb 153 bb 80kg😭😭 bantet kek buntelan, baru turun 5kg udh kendor lg huhu yuk semangat lg yukkk 

gw tb 161 BB 38 

jadi inget dulu pertama kali diet bb ku jg 70.71kg, tb 155 sama persis,, skrg udah stabil di 52kg..semangat selalu... 

semangat! you can do it 💪 

You can do it💪💪💪💪