Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2021
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2242 kcal
|
Rasva: 48,34g | Prot: 168,87g | Hh: 279,98g.
Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Макароны. Välipalat/Muut: Ермолино Сушки Ванильные, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Лента Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|