Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2021
|
98,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 28,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
735 kcal
|
Rasva: 33,59g | Prot: 35,77g | Hh: 67,90g.
Aamiainen: Alpro Soya Soya Choco Geschmack, Kölln Hafer-Porridge Schoko. Päivällinen: Gefüllte Paprika. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|